Dampak Dehidrasi dan Kurang Asupan Air Putih Terhadap Kelembapan Kulit Wajah
RADARPATI.JAWAPOS.COM — Menjaga kelembapan kulit wajah tidak hanya bergantung pada penggunaan skincare, tetapi juga berkaitan dengan kondisi tubuh secara keseluruhan.
Salah satu faktor yang perlu diperhatikan adalah kecukupan cairan harian.
Ketika tubuh mengalami dehidrasi, berbagai fungsi fisiologis dapat terganggu, sementara kulit berpotensi terlihat kurang segar dan terasa lebih kering.
Air memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mendukung berbagai proses biologis.
Kebutuhan cairan yang tidak terpenuhi dapat meningkatkan risiko dehidrasi, terutama ketika seseorang banyak berkeringat, beraktivitas di cuaca panas, atau mengalami kondisi yang menyebabkan kehilangan cairan.
Meski demikian, kulit kering tidak selalu disebabkan oleh kurang minum air putih.
Kondisi tersebut juga dapat dipengaruhi oleh cuaca, penggunaan sabun yang terlalu keras, kebiasaan mandi dengan air panas, serta gangguan pada lapisan pelindung kulit.
