Blora Entertainment Feature Grobogan Jateng Jepara Khazanah Kudus Kuliner Life Style Muria Raya Nasional Olahraga Pati Pendidikan Rembang Sepakbola Wisata

Manfaatkan Jeda Kompetisi, Persiku Kudus Perkuat Fisik Pemain

Abdul Rochim • 2026-03-13 19:44:42

KERJA KERAS: Pemain Persiku Igor Costa (kiri) dan Jaimerson mengikuti sesi latihan fisik. (INSTAGRAM PERSIKU)
KERJA KERAS: Pemain Persiku Igor Costa (kiri) dan Jaimerson mengikuti sesi latihan fisik. (INSTAGRAM PERSIKU)

KUDUS - Di tengah libur kompetisi putaran ketiga Pegadian Championship, Persiku Kudus masih melakukan sejumlah latihan rutin.

Fokus pelatih saat ini memperbaiki kondisi fisik pemain Macan Muria.

Latihan fisik ini dilakukan untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain di atas lapangan.

Diharapkan skuad Persiku bisa meningkat performanya di sisa pertandingan.

Pelatih Persiku Kudus, Bambang Pujo Sumantri menyampaikan, saat puasa pemain masih melakukan latihan intensif setiap sore.

Latihan difokuskan untuk menempa fisik pemain.

Latihan fisik salah satunya dilaksanakan di Lapangan voli pantai di Desa Ngembalrejo. Pemain mengasah kekuatan kakinya di atas pasir.

Mereka harus menahan lari yang berat saat menembus pasir.

”Tujuan latihan ini kami ingin meningkatkan daya tahan pemain di lapangan. Serta mengasah keepatan berlari pemain,” ungkapnya.

Bambang menambahkan, kekuatan fisik ini diharapkan diimplementasikan di atas lapangan. Pemain mampu bertahan hingga menit 60 ke atas.

Fisik mereka tidak kedodoran di laga yang berjalan begitu ketat.

Selain latihan penguatan fisik pemain, porsi latihan lainnya yang diberikan adalah pemberian taktikal atau strategi.

Di sini tim pelatih menginginkan skuad Macan Muria mempertahankan bola lebih lama.

Sentuhan dan passing diharapkan terjaga serta tidak salah.

”Ini sudah mulai masuk ke latihan teknik, kami ingin pemain memiliki feeling bola lebih terjaga,” jelasnya.

Persiku akan melakoni laga lanjutan putaran ketiga setelah jeda kompetisi. Laga berat akan menanti Persiku di pertandingan keempat.

Persiku akan bertandang ke Kalimantan menghadapi Barito Putera, Minggu (29/3) mendatang.

Sementara laga kelima Persiku akan bermain sebagai tuan rumah. Persiku akan menjamu Kendal Tornado FC, Sabtu (4/4) mendatang.

Sebelumnya, Persiku tampil impresif di tiga pertandingan awal.

Persiku berhasil menahan imbang Persiba Balikpapan.

Selanjutnya, Persiku menang tipis melawan Persela Lamongan 1-0.

Pesta gol terjadi saat Persiku menghadapi Persipal Palu, Macan Muria menang 1-4. (gal/him)

Editor : Abdul Rochim
#Igor Costa #persiku kudus #Fisik Pemain #jeda kompetisi #Championship League #liga 2