Ini Menu Latihan Megawati di Hillstate yang Bikin Fisiknya Jadi Pembicaraan

Zakarias Fariury • Dipublikasikan Kamis, 10 September 2026 | 17:37 WIB
Megawati Hangestri. (DOK. Ist)
Megawati Hangestri. (DOK. Ist)

RADARPATI.JAWAPOS.COM - Memasuki persiapan musim V-League 2026/2027, pevoli asal Indonesia Megawati Hangestri Pertiwi menjalani program pengondisian fisik intensif bersama klub barunya, Suwon Hyundai E&C Hillstate.

Latihan yang dirancang tim pelatih tidak hanya berfokus pada penguatan otot, melainkan juga mencakup ketahanan stamina, proses pemulihan, hingga penyelarasan taktik di bawah asuhan Kang Sung-hyung.

Baca Juga: Megawati Hangestri Belum Tentu Tampil di KOVO Cup 2026. Ini Alasannya

Penguatan Kebugaran dan Ketahanan Stamina

Sesi latihan Megawati diawali dengan program penguatan tubuh di pusat kebugaran (gym) bersama skuad Hyundai Hillstate. Agen Megawati, Kim Sung-hoon, mengonfirmasi bahwa sang pemain telah melewati serangkaian pemeriksaan medis dan fisik menyeluruh sebelum diterjunkan ke porsi latihan penuh.

Latihan beban ini difokuskan untuk membangun daya tahan fisik yang stabil. Hal tersebut krusial guna mengantisipasi padatnya jadwal kompetisi V-League yang menuntut konsistensi performa dalam jangka panjang.

Penyelarasan Taktik dan Pemolesan Jump Serve

Seiring meningkatnya kebugaran fisik, Megawati mulai diintegrasikan ke dalam skema permainan tim. Fokus latihan di lapangan bergeser pada pembentukan chemistry bertanding, khususnya membangun duet serangan bersama legiun asing anyar, Jordan Wilson.

Selain mempertajam efektivitas spike, sektor servis juga mendapat porsi perhatian khusus. Megawati kedapatan terus memoles teknik jump serve agar mampu memberikan tekanan langsung sejak awal reli.

Kemampuan eksekusi gerakan eksplosif secara berulang ini ditopang oleh transformasi kondisi fisiknya yang makin prima.

Baca Juga: Megawati Hangestri Cetak 38 Poin, Pelatih Jepang Nilai Layak Main di Eropa

Baca Juga: Kabar Buruk! Tandem Megawati Hangestri Bakal Absen di KOVO Cup 2026

Ujian Perdana di KOVO Cup 2026

Seluruh porsi latihan fisik dan taktik tersebut akan menghadapi uji coba resmi pertamanya pada ajang pra-musim KOVO Cup 2026. Hyundai Hillstate dijadwalkan bersaing di Grup B menghadapi Korea Expressway Corporation Hi-Pass dan GS Caltex Seoul KIXX.

Turnamen ini bakal menjadi pembuktian awal bagi Megawati untuk menerjemahkan hasil pemusatan latihan intensifnya ke dalam efektivitas permainan riil di lapangan bersama Hyundai Hillstate. (*)

Editor : Zakarias Fariury
Megawati Hangestri Hyundai Hillstate KOVO Cup 2026 v league voli Korea Selatan