RADARPATI.JAWAPOS.COM - Penggunaan sunscreen menjadi salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar matahari.
Namun, memilih tabir surya tidak cukup hanya dengan melihat merek atau angka SPF. Jenis kulit, kenyamanan saat digunakan, serta kemampuan produk melindungi kulit juga perlu menjadi pertimbangan.
Sunscreen berfungsi membantu melindungi kulit dari radiasi ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan kulit terbakar dan meningkatkan risiko kerusakan kulit dalam jangka panjang.
Karena itu, pemilihan produk yang sesuai dapat membantu seseorang menjalankan rutinitas perlindungan kulit secara konsisten.
Sesuaikan Sunscreen dengan Jenis Kulit
Bagi pemilik kulit berminyak, sunscreen bertekstur gel atau cair dengan hasil akhir ringan dapat menjadi pilihan. Produk berlabel non-comedogenic juga bisa dipertimbangkan karena dirancang untuk mengurangi kemungkinan menyumbat pori-pori.
Meski demikian, kecocokan setiap produk tetap dapat berbeda pada masing-masing orang.
Sementara itu, kulit kering umumnya membutuhkan sunscreen yang memiliki kandungan pelembap. Tekstur krim dapat membantu menjaga kelembapan sekaligus memberikan perlindungan dari sinar matahari.
Penggunaan pelembap sebelum sunscreen juga dapat dilakukan apabila kulit masih terasa kering.
Untuk kulit sensitif, sebaiknya pilih produk dengan formula sederhana, tanpa pewangi jika memungkinkan, serta hindari bahan yang sebelumnya diketahui memicu iritasi.
Sunscreen dengan zinc oxide atau titanium dioxide dapat menjadi alternatif untuk dipertimbangkan, terutama bagi orang yang kurang cocok dengan beberapa jenis filter UV lainnya.
Adapun pemilik kulit kombinasi dapat memilih sunscreen dengan tekstur ringan yang tetap memberikan kelembapan pada area wajah yang cenderung kering. Jika diperlukan, pelembap tambahan bisa digunakan pada bagian kulit tertentu.
Baca Juga: 6 Rekomendasi Skincare untuk Merawat Kulit Wajah, Sesuaikan dengan Kebutuhan
Perhatikan SPF dan Perlindungan UVA
Selain menyesuaikan jenis kulit, tingkat perlindungan sunscreen juga perlu diperhatikan. Pilih produk dengan SPF minimal 30 dan perlindungan spektrum luas atau broad spectrum untuk membantu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
SPF terutama menunjukkan tingkat perlindungan terhadap UVB, sedangkan perlindungan terhadap UVA juga penting karena paparan sinar ini berkontribusi terhadap penuaan kulit dan kerusakan akibat sinar matahari.
Oleh sebab itu, jangan hanya berpatokan pada angka SPF tanpa memeriksa keterangan perlindungan pada kemasan.
Sunscreen juga perlu digunakan dalam jumlah yang cukup dan merata pada seluruh area kulit yang terpapar, termasuk leher, telinga, dan bagian tubuh lain yang tidak tertutup pakaian.
Penggunaan yang terlalu sedikit dapat membuat perlindungan aktual menjadi lebih rendah daripada yang tertera pada label.
Gunakan Kembali agar Perlindungan Tetap Optimal
Pemakaian sunscreen pada pagi hari saja belum tentu cukup untuk melindungi kulit sepanjang hari. Saat beraktivitas di luar ruangan, tabir surya sebaiknya diaplikasikan kembali setiap dua jam.
Penggunaan ulang juga diperlukan setelah berenang, berkeringat banyak, atau mengeringkan kulit dengan handuk, sesuai petunjuk pada produk.
Selain sunscreen, perlindungan kulit dapat diperkuat dengan memakai topi, pakaian yang menutupi kulit, dan berteduh ketika paparan matahari sedang tinggi. Langkah tersebut membantu mengurangi paparan UV secara keseluruhan.
Memilih sunscreen yang tepat tidak harus berarti membeli produk termahal. Hal terpenting adalah memastikan produk memiliki perlindungan yang memadai, sesuai dengan kebutuhan kulit, dan nyaman digunakan secara rutin.
Jika suatu produk menimbulkan reaksi yang menetap atau mengganggu, hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter kulit bila diperlukan. (*)
Editor : Abdul Rochim